2018-01-26から1日間の記事一覧

体型について

若々しさを保つには、やはり体型も大事ですね。私は若い時は痩せ型で太ったことはありませんでした。中学まではガリガリでしたが、高校の時に「空手バカ一代」（極真空手の創始者大山倍達の話し）に感化され、家で少し筋トレをして体を鍛えたことがありま…